Bolovi u stomaku i leđima: Simptomi i rješenje

Bol u donjem dijelu leđa koji se širi prema nozi – šta uzrokuje i kako postupiti?

Bolovi u stomaku i leđima

Bol u donjem dijelu leđa je čest problem koji pogađa sve veći broj ljudi, bez obzira na uzrast i način života. Ono što dodatno zabrinjava jeste kada se bol iz leđa širi niz nogu, što može ukazivati na ozbiljniji problem u kičmenom stubu ili nervima. Ako se uz to javljaju i drugi simptomi poput peckanja prilikom mokrenja, bolova u donjem dijelu stomaka i nelagodnosti prilikom pokreta, neophodno je ozbiljno shvatiti ove znakove koje tijelo šalje.

Mnogi ljudi koji osjete bol u donjem dijelu leđa i širenje boli ka nozi odmah pomisle na išijas, što je zapravo jedan od najčešćih razloga ovakvog bola. Međutim, ovo nije jedini mogući uzrok. Bol može nastati i zbog povrede mišića, zglobova, diskova, ali i usljed problema sa bubrezima, mokraćnim kanalima ili čak probavnim sistemom. Upravo iz tog razloga veoma je važno da se na vrijeme obavi detaljan pregled, kako bi se utvrdio pravi uzrok tegoba.

Zašto bol u donjem dijelu leđa može da se širi niz nogu?

Kada bol u donjem dijelu leđa počne da se širi prema desnoj ili lijevoj nozi, jedan od glavnih sumnjivaca je ishijadični nerv. Ishijadični nerv je najveći nerv u tijelu i prolazi od donjeg dijela leđa preko zadnjice i niz noge. Ukoliko dođe do pritiska na ovaj nerv, javlja se karakterističan bol koji se širi niz nogu, često praćen peckanjem, trncima ili slabošću u nozi.

Ovakva situacija najčešće nastaje zbog:

• Hernije diska – kada se intervertebralni disk pomjeri iz svog prirodnog položaja i vrši pritisak na nerv.

• Degenerativnih promjena na kičmi – usljed starenja dolazi do habanja zglobova i diskova.

• Mišićnih spazama – preopterećenje leđa može izazvati bol koji se reflektuje prema nozi.

• Povreda – nagli pokreti, padovi ili podizanje teških tereta mogu oštetiti mišiće i ligamente, izazivajući bol u donjem dijelu leđa.

Bol u stomaku i peckanje prilikom mokrenja – kako je sve povezano?

Kada se uz bol u donjem dijelu leđa javljaju bolovi u stomaku, posebno u donjem lijevom dijelu, i peckanje tokom mokrenja, to često ukazuje na probleme sa mokraćnim sistemom. Jedan od najčešćih razloga ovakvih simptoma jeste prisustvo peska ili sitnih kamenčića u mokraći, koji tokom prolaska kroz urinarni trakt izazivaju iritaciju i bol.

Zanimljivo je da sitan pesak u mokraćnim kanalima ponekad ne može da se vidi na ultrazvuku ili čak na CT urografiji, naročito ako se izbacuje prirodnim putem ili ako je veoma sitan. Upravo zato, kombinacija simptoma – peckanje pri mokrenju, bol u stomaku i bol u donjem dijelu leđa – zahtijeva praćenje kroz vrijeme, ponovljene analize mokraće i po potrebi dodatne pretrage.

Šta učiniti kada imate ove simptome?

Ukoliko imate bol u donjem dijelu leđa koji se širi prema nozi, uz bolove u stomaku i probleme pri mokrenju, prvi korak je odlazak kod ljekara opšte prakse ili specijaliste (ortoped, neurolog, urolog). Ljekar će na osnovu vaših simptoma preporučiti ciljana ispitivanja, kao što su:

• RTG donjeg dijela leđa – da se utvrdi stanje kičmenog stuba.

• Ultrazvuk abdomena i mokraćnih kanala – za isključenje kamenaca i peska.

• CT urografija – detaljna analiza urinarnog sistema.

• Laboratorijske analize urina i krvi – radi provjere infekcija i prisustva kristala.

U većini slučajeva, uz adekvatnu dijagnostiku može se precizno utvrditi uzrok bolova i na osnovu toga prilagoditi liječenje.

Savjeti za olakšanje simptoma

Dok čekate detaljnu dijagnozu ili dok traje terapija, postoji nekoliko koraka koje možete preduzeti kako biste olakšali simptome:

1. Povećajte unos tečnosti – posebno ako postoji sumnja na pesak u bubrezima, jer veći unos vode pomaže da se kristali lakše izbace iz organizma.

2. Izbjegavajte crveno meso i masnu hranu – koja može dodatno opteretiti bubrege i usporiti izlučivanje štetnih tvari.

3. Fizička aktivnost u granicama bola – blage šetnje mogu poboljšati cirkulaciju i smanjiti napetost u leđima.

4. Pravilno držanje – naročito ako dugo sjedite, jer loš položaj može dodatno pogoršati bol u donjem dijelu leđa.

5. Topli oblozi ili lagana masaža – mogu pomoći u opuštanju mišića.

Kada se javiti ljekaru hitno?

Iako je bol u donjem dijelu leđa često bezazlen i prolazan, postoje situacije koje zahtijevaju hitan pregled:

• Ako je bol iznenadan, izuzetno jak i onemogućava kretanje.

• Ako uz bol imate gubitak kontrole nad mokrenjem ili stolicom.

• Ako se javlja slabost ili utrnulost u nogama.

• Ako uz bol imate povišenu temperaturu.

Ovo mogu biti znaci ozbiljnih stanja kao što su infekcija, bubrežna kolika, oštećenje nerva ili ozbiljna upala.

Pročitajte i:

• Ovo su alergije koje večina ljudi ima
• Razlika između kravljeg i sojinog mlijeka

(vijesti-21.com)